Pada waktu yang lalu, saya sudah menuliskan tentang jenis-jenis obat diet beserta efek sampingnya. Sekarang, saya ingin membahas tentang diet dengan makanan sehat. Sebelumnya mari kita lihat, apa sih diet itu sebenarnya. Berikut saya ambil definisi diet. Diet : A controlled regimen of food and drink, as to gain or lose weight or otherwise influence [...]