<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Program Diet Mudah</title>
	<atom:link href="http://programdietmudah.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://programdietmudah.com</link>
	<description>Konsep Diet Sehat Mudah dan Gaya Hidup Sehat</description>
	<lastBuildDate>Sun, 03 Jun 2012 10:04:20 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.2</generator>
		<item>
		<title>Kenapa Harus Diet Ketat, Bila Cara Yang Menyenangkan Ada</title>
		<link>http://programdietmudah.com/kenapa-harus-diet-ketat-bila-cara-yang-menyenangkan-ada/</link>
		<comments>http://programdietmudah.com/kenapa-harus-diet-ketat-bila-cara-yang-menyenangkan-ada/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 03 Jun 2012 10:04:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diet]]></category>
		<category><![CDATA[bahaya diet]]></category>
		<category><![CDATA[diet berbahaya]]></category>
		<category><![CDATA[diet ekstrim]]></category>
		<category><![CDATA[diet ketat]]></category>
		<category><![CDATA[diet sehat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://programdietmudah.com/?p=657</guid>
		<description><![CDATA[Semua orang pasti menginkan punya tubuh yang dan berat badan yang ideal. Tapi tidak semua orang tergerak untuk melakukan perubahan pola hidup agar menjadi lebih sehat dengan melakukan diet. Namun, tidak sedikit juga kita dapati orang-orang yang terlalu bernafsu ingin mendapatkan hasil yang cepat dengan cara-cara yang salah. Apalagi bila kemudian menggunakan obat-obatan diet yang [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://programdietmudah.com/kenapa-harus-diet-ketat-bila-cara-yang-menyenangkan-ada/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Siklus Sehat dan Sakit</title>
		<link>http://programdietmudah.com/siklus-sehat-dan-sakit/</link>
		<comments>http://programdietmudah.com/siklus-sehat-dan-sakit/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Jan 2012 22:33:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artikel Kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[gizi seimbang]]></category>
		<category><![CDATA[makanan sehat]]></category>
		<category><![CDATA[nutrisi seimbang]]></category>
		<category><![CDATA[siklus sakit]]></category>
		<category><![CDATA[siklus sehat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://programdietmudah.com/?p=594</guid>
		<description><![CDATA[Kemarin, tim Program Diet Sehat berkesempatan mengikuti event Indonesia Spectaculars 2012, yang diselenggarakan di Jakarta Expo &#8211; PRJ, Kemayoran. Di salah satu sesi materi salah seorang pembicaranya, dr. Husni Muzakkir, memberikan informasi mengenai siklus sehat dan sakit. Gambarannya kurang lebih bisa Anda lihat pada gambar ilustrasi di atas. Adapun penjelasannya adalah sebagai berikut : Idealnya [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://programdietmudah.com/siklus-sehat-dan-sakit/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Obat Diet vs Makanan Sehat</title>
		<link>http://programdietmudah.com/obat-diet-vs-makanan-sehat/</link>
		<comments>http://programdietmudah.com/obat-diet-vs-makanan-sehat/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Jan 2012 23:36:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diet]]></category>
		<category><![CDATA[diet dengan makanan sehat]]></category>
		<category><![CDATA[makanan diet]]></category>
		<category><![CDATA[makanan sehat]]></category>
		<category><![CDATA[obat diet]]></category>
		<category><![CDATA[pola makan diet]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://programdietmudah.com/?p=588</guid>
		<description><![CDATA[Pada waktu yang lalu, saya sudah menuliskan tentang jenis-jenis obat diet beserta efek sampingnya. Sekarang, saya ingin membahas tentang diet dengan makanan sehat. Sebelumnya mari kita lihat, apa sih diet itu sebenarnya. Berikut saya ambil definisi diet. Diet : A controlled regimen of food and drink, as to gain or lose weight or otherwise influence [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://programdietmudah.com/obat-diet-vs-makanan-sehat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jenis &#8211; Jenis Obat Diet dan Efek Sampingnya</title>
		<link>http://programdietmudah.com/jenis-jenis-obat-diet-dan-efek-sampingnya/</link>
		<comments>http://programdietmudah.com/jenis-jenis-obat-diet-dan-efek-sampingnya/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Jan 2012 13:14:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diet]]></category>
		<category><![CDATA[efek samping obat diet]]></category>
		<category><![CDATA[jenis obat diet]]></category>
		<category><![CDATA[obat diet]]></category>
		<category><![CDATA[pengaruh obat diet]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://programdietmudah.com/?p=564</guid>
		<description><![CDATA[Ada dua cara yang bisa dilakukan bila kita ingin menurunkan berat badan. Cara pertama adalah dengan jatuh sakit. Kebetulan kami memiliki pelanggan yang karena bermasalah dengan jantungnya, berat badan turun drastis 20 kg dalam waktu yang cepat. Sekarang alhamdulillah orangnya sudah sehat, berkat mengubah pola hidupnya dengan mengonsumsi makanan sehat. Cara kedua untuk menurunkan berat [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://programdietmudah.com/jenis-jenis-obat-diet-dan-efek-sampingnya/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kegagalan Program Diet</title>
		<link>http://programdietmudah.com/kegagalan-program-diet/</link>
		<comments>http://programdietmudah.com/kegagalan-program-diet/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Dec 2011 12:46:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diet]]></category>
		<category><![CDATA[diet sehat]]></category>
		<category><![CDATA[gagal diet]]></category>
		<category><![CDATA[kegagalan dalam diet]]></category>
		<category><![CDATA[penyebab diet gagal]]></category>
		<category><![CDATA[progam diet sehat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://programdietmudah.com/?p=502</guid>
		<description><![CDATA[Ada satu pertanyaan yang seringkali ditanyakan oleh rekan-rekan yang akan memulai program diet sehat, &#8220;Apakah nanti, setelah saya sudah mencapai berat badan ideal dan berhenti ikut program diet berat badan akan naik kembali?&#8221; Kalau ada trainer, personal trainer, wellness consultant, atau siapapun itu konsultan diet Anda yang bisa menjawab &#8220;TIDAK&#8221; dengan penuh kepastian, maka saya [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://programdietmudah.com/kegagalan-program-diet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mengapa Kita Harus Makan Makanan Sehat?</title>
		<link>http://programdietmudah.com/mengapa-kita-harus-makan-makanan-sehat/</link>
		<comments>http://programdietmudah.com/mengapa-kita-harus-makan-makanan-sehat/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 17 Dec 2011 23:48:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diet]]></category>
		<category><![CDATA[diet]]></category>
		<category><![CDATA[diet makanan sehat]]></category>
		<category><![CDATA[diet sehat]]></category>
		<category><![CDATA[makan sehat]]></category>
		<category><![CDATA[makanan sehat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://programdietmudah.com/?p=490</guid>
		<description><![CDATA[Masih banyak orang beranggapan bahwa makan makanan sehat adalah menyiksa diri. Makanan sehat identik dengan makanan yang tidak enak rasanya, walaupun nutrisi yang terkandung di dalamnya cenderung lebih baik dari makanan enak yang biasa kita makan sehari-hari. Sebagai masyarakat modern yang dituntut untuk selalu prima dan memiliki daya tahan tubuh yang tinggi untuk aktivitas ekstra, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://programdietmudah.com/mengapa-kita-harus-makan-makanan-sehat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Berat Badan Saja Tidak Cukup</title>
		<link>http://programdietmudah.com/berat-badan-saja-tidak-cukup/</link>
		<comments>http://programdietmudah.com/berat-badan-saja-tidak-cukup/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 12 Dec 2011 23:55:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artikel Kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[berat badan]]></category>
		<category><![CDATA[indikator sehat]]></category>
		<category><![CDATA[kadar air dalam tubuh]]></category>
		<category><![CDATA[massa otot]]></category>
		<category><![CDATA[turun berat badan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://programdietmudah.com/?p=477</guid>
		<description><![CDATA[Ada satu persepsi yang kurang tepat pada kebanyakan orang yang melakukan program diet, khususnya bagi mereka yang awam. Kebanyakan orang melakukan diet adalah untuk menurunkan berat badan, padahal diet tidak sebatas hanya untuk turun berat badan saja. Untuk menaikkan berat badan ataupun menjaga kestabilan berat badan pun kita perlu melakukan diet. Karena arti sebenarnya dari [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://programdietmudah.com/berat-badan-saja-tidak-cukup/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lapar Lagi, Padahal Sudah Makan</title>
		<link>http://programdietmudah.com/lapar-lagi-padahal-sudah-makan/</link>
		<comments>http://programdietmudah.com/lapar-lagi-padahal-sudah-makan/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 Dec 2011 23:23:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artikel Kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[diet tanpa lapar]]></category>
		<category><![CDATA[lapar saat diet]]></category>
		<category><![CDATA[makanan sehat]]></category>
		<category><![CDATA[mengatasi lapar]]></category>
		<category><![CDATA[pola makan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://programdietmudah.com/?p=465</guid>
		<description><![CDATA[Dewasa ini kegemukan dan obesitas sudah menjadi seperti wabah yang mendunia. Hampir di seluruh negara angka penderita obesitas ataupun mereka yang mengalami kegemukan terus meningkat sepanjang tahun. Penyebab utamanya sudah bisa ditebak adalah pola makan yang salah dan makanan yang tidak sehat. Bicara tentang pola makan, maka kita bicara tentang kebiasaan. Kebiasaan kecil-kecilan yang sepertinya [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://programdietmudah.com/lapar-lagi-padahal-sudah-makan/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cara Menghitung Kebutuhan Kalori Harian</title>
		<link>http://programdietmudah.com/cara-menghitung-kebutuhan-kalori-harian/</link>
		<comments>http://programdietmudah.com/cara-menghitung-kebutuhan-kalori-harian/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 29 Oct 2011 04:13:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artikel Kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[BMR]]></category>
		<category><![CDATA[kalori harian]]></category>
		<category><![CDATA[kebutuhan kalori tubuh]]></category>
		<category><![CDATA[menghitung kalori harian]]></category>
		<category><![CDATA[menghitung kalori tubuh]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://programdietmudah.com/?p=156</guid>
		<description><![CDATA[Banyak orang berpikir bahwa untuk menurunkan berat badan mereka yang harus dilakukan adalah dengan mengurangi porsi ataupun frekuensi makan sehari-hari. Bahkan tidak jarang pula yang melakukannya dengan drastis. Tapi apa yang terjadi kemudian adalah ketika program diet mereka berhenti, berat badan akan kembali ke posisi semula bahkan melebihi berat semula, sebelum mereka memulai program diet. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://programdietmudah.com/cara-menghitung-kebutuhan-kalori-harian/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>BMI Sebagai Parameter Lemak Tubuh Anda</title>
		<link>http://programdietmudah.com/bmi-sebagai-parameter-lemak-tubuh-anda/</link>
		<comments>http://programdietmudah.com/bmi-sebagai-parameter-lemak-tubuh-anda/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Sep 2011 12:36:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artikel Kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[BMI]]></category>
		<category><![CDATA[body mass index]]></category>
		<category><![CDATA[info kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[menghitung bmi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://programdietmudah.com/?p=54</guid>
		<description><![CDATA[Ada cara yang sangat sederhana untuk mengetahui apakah Anda berada dalam kondisi normal atau kegemukan. Caranya adalah dengan menghitung Body Mass Index (BMI). BMI bisa menjadi parameter awal untuk mengetahui lemak tubuh baik pada pria maupun wanita. BMI bisa dihitung dengan cara yang sederhana karena hanya menggunakan variabel berat badan dan tinggi badan. BMI adalah [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://programdietmudah.com/bmi-sebagai-parameter-lemak-tubuh-anda/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
